Co mam zrobic gdyz duzo jem a nie moge przyryc i rozmaicie
Masa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Krotko i na temat.
Moja ciotka mowi ze malo je. Wazy 130kg przy wzroscie 168.
Wiec zaczniz zrec jak facet i cwiczyc jak facet.
Posilki 21.00, 3.00 i koktajl 7.00 - Wtedy powiesz ze duzo jesz.
Ad
Napisano Ponad rok temu
UP@
Nie wiem czy autor zrozumie o co ci chodziło, nie wiem czy ktokolwiek
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Masa |
Dieta |
|
|
||
Masa |
Dieta |
|
|
||
Problemy z masą ciala-za mało ważę POMOCY ! :D |
Rozmowy nie na temat | Guest_buli_* |
|
|
|
masa xxl |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
poprawa definicji, sucha masa, rzezba |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Brak efektów massowych
- Ponad rok temu
-
Zmiana planu
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy przy budowaniu masy.
- Ponad rok temu
-
Treningi oraz dieta
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
plan
- Ponad rok temu
-
Ćwiczę i nie widac efektów
- Ponad rok temu
-
wewnętrzna część klatki piersiowej
- Ponad rok temu
-
Jak rozłozyć treningi partii miesiniowych?
- Ponad rok temu