IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Luty

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2013-02-16 14:50 Trening masowy do przeanalizowania.
2013-02-16 16:07 Poszukuję książek - walka wręcz
2013-02-16 16:34 Numer 15 BodyBuilding Magazine z Valerią Ammirato!
2013-02-16 16:36 Pytanie
2013-02-16 18:06 ręka do oceny
2013-02-16 21:42 kreatyna + miód
2013-02-17 11:10 Mawashi zuki
2013-02-17 12:59 Ćwiczenia dla totalnego amatora
2013-02-17 13:55 Dieta na masę dla studenta. Do oceny.
2013-02-17 14:01 Jaka Dieta na Mase Pomocy
2013-02-17 14:51 Problem z kregoslupem
2013-02-17 17:18 Na krążenie
2013-02-17 18:23 Kilka pytań dla upewnienia.
2013-02-17 22:04 kilka pytań ???
2013-02-17 22:04 kilka pytań ???
2013-02-17 22:07 kolejny cykl - pomoc w doborze
2013-02-18 00:52 Aeroby
2013-02-18 01:32 Wyciecie pecherzyka zolciowego a sporty walki
2013-02-18 12:24 Dobór odżywek pomoc
2013-02-18 13:36 Plan 4-dniowy na mase do sprawdzenia by empe
2013-02-18 14:33 Elo
2013-02-18 15:51 Spalacz tłuszczu- 17 lat (brzuch)
2013-02-18 16:34 Zaproszenie na spotkanie z mistrzem świata
2013-02-18 18:34 pytania dotyczace suplementacji na rekrutacje
2013-02-18 20:26 Kto pierwszy ten lepszy - kilka supli własnych :)
2013-02-18 23:11 Czy mozna tak cwiczyc
2013-02-19 14:23 Filmy instruktażowe dla początkujących
2013-02-19 15:30 Warto brac ?
2013-02-19 16:37 Telefon Komórkowy
2013-02-19 20:01 Plan Ćwiczeń. Ogólnorozwojowy.
2013-02-19 20:06 Dieta na redukcje. Wegetarianin.
2013-02-19 21:45 Dieta do oceny - będę wdzięczny :)
2013-02-20 00:13 Masa potem Redu jak mostek
2013-02-20 01:16 "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą" DT by Maiki
2013-02-20 01:58 Uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej II stopnia
2013-02-20 10:28 Rozpoczęcie treningów
2013-02-20 14:39 Obóz treningowy w Tajlandii na wyspie KOH Samui (Lamai Camp)
2013-02-20 15:41 Siemanko
2013-02-20 16:00 Plan treningowy
2013-02-20 16:28 Aikido Techniczne

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024