Ogółem poczytaj trochę o FBW
Skup się głównie na wolnych ciężarach iż to one są kluczem do budowania masu
Masz pytania pisz śmiało
Czy mozna tak cwiczyc
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Thermo speed extreme- czy warto stosować i jak tak to ile |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
trening kick-boxingu w szklach kontaktowych |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Czym sie rozni gi do bjj a czym judoga do judo |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Pamięc mięśniowaJest takie coś ? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
35lat. Zaczynamy nowe życie |
Galerie zdjęć |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan 4-dniowy na mase do sprawdzenia by empe
- Ponad rok temu
-
Aeroby
- Ponad rok temu
-
Kilka pytań dla upewnienia.
- Ponad rok temu
-
Na krążenie
- Ponad rok temu
-
Problem z kregoslupem
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia dla totalnego amatora
- Ponad rok temu
-
Trening masowy do przeanalizowania.
- Ponad rok temu
-
Pytanie o Armagedon
- Ponad rok temu
-
Małe Pytanko
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie głowa w dol
- Ponad rok temu