1432 odpowiedzi w tym temacie

[budo_of10]

hyh dzieki byku poklon

[budo_s.o.s.]

Roboy proste porownanie bialek animala kosztuje za 1 kilo cos kolo 150 zika, a syntraxa(napewnoe nie gorszego) matrix5.0 kosztuje 180 zika za 2250g wiec rachunek jest prosty...

co do uniliver czy jakos tak to:
1. wolal bym odzywke bialkowa-dostarcza wiecej aminokwasow niz kilka tabletek
2. Byku serwatka tez jest pochodzenia zwierzecego

[budo_byku]

S.O.S. serwatka jest pochodzenia zwierzecego ale robi sie ja z mleka. A Unilivery robi sie z watroby. A jesli chodzi o bialko to Animal Max kosztuje za duzo. A bialko Syntraxa - Matrix 5.0 jest niesamowicie dobre. Poza tym jest to Serwatka, micelarna kazeina oraz albumina jaja. Przez co te bialko nadaje sie idealnie na noc:) Naprawde polecam. A smak jest bajeczny. Pilem wiele rodzajow bialek a Syntrax jest niesamowity:) Naprawde polecam.

[budo_s.o.s.]

Na dodatek robione sa z watroby bykow A nie z serwatki jak wiekszosc. Przez co sa one pochodzenia zwierzecego.
ale to jest blad rzeczowy i sugerujesz tu ze serwatka nie jest pochodzenia zwierzecego

poza tym moim zdaniem wszystkie aminokwasy poza bcaa i glutamina to badziew

[budo_byku]

S.O.S. a co sadzisz o Animal Nitro? Zbieralem opinie wsrod swoich "duzych" kolegow i wszyscy mowia ze Animal Nitro jest naprawde dobre i przyrosty sa calkiem niezle.

[budo_roboy]

a mam pytanie dotyczace kreatyny (kre-alkalynu konkretnie), mianowicie czy mozna podczas cyklu chodzic do sauny? ona tez tak jak alko "wyplukuje" wode...

[budo_s.o.s.]

Animal Nitro hymmm...ja bym tego nie kupowal, uwazam ze strata kasy, to sa aminokwasy i to jeszcze bardzo drogie
jak chcsz przyrostow to lepiej x panda kupic koles w ciagu miecha zrobil 3 kilo, a do najmniejszych nie nalezy

[budo_s.o.s.]

salne w czasie cyklu bym odpuscil....chociaz sam nie wiem czy jest jakas zaleznosc miedzy salna, a woda w miesniach i kreatyna

[budo_roboy]

salne w czasie cyklu bym odpuscil....chociaz sam nie wiem czy jest jakas zaleznosc miedzy salna, a woda w miesniach i kreatyna

no wlasnie bo na treningu tez sie pocimy zwlaszcza sw...jka zawsze raz w tygodniu chodze sie wyluzowac do sauny. dobrze regeneruje.

[budo_s.o.s.]

mysle ze 20 minut sauny w tygodniu nie powinno zaszkodzic

[budo_byku]

Sauna raczej w nimczym nie przeszkadza. Xpanda bralem i powiem Ci ze nie bylo zbyt wielkich przyrostow. W sumie jestem odporny na kreatyny:/ Ale ostatnio zrobilem sobie kuracje z Animal MStaka, Animal Paka, Bialeczka oraz dobrej estryfikowanej Glutaminy (NAG) i po 21 dniach kuracji przybralem na masie 5 kilo:) Jest to zdumiewajacy wynik. Przy okazji zwiekszylem obciazenia na wszystkie partie miesni. Jestem w niesamowitym szoku:) Nie spodziewalem sie ze efekty beda az tak znaczace. W swoim zyciu bralem juz wiele odzywek i to dobrych firm mianowicie SAN, SNI, NutraBolics, Dymatize i nigdy nie mialem takich efektow. Teraz po tygodniu zarzuce jeszcze Animal Stak 2 oraz Animal Pak. No i oczywiscie bialeczko i glutamine:) Naprawde polecam i to bardzo te odzywki. Mozliwe ze na kazdego inaczej dzialaja i kazdy musi znalezc swoj "punkt G" jesli chodzi o suplementacje i trening:P Mi sie udalo i teraz efekty sa niesamowite:) Dlatego jestem bardzo ciekawy co do Animal Nitro. W szczegolnosci ze znalazlem strone amerykanska gdzie odzywki Universala sa bardzo tanie i nawet z kosztami przesylki oplaca sie sprowadzic odzywki. Np. Animal Nitro 44 sztuki kosztuja ok 120zl:) Animal MStak 100zl, Animal Stak 2 100zl:) Wliczajac w to koszty przesylki:) A bialko Syntraxa Matrix 5.0 kosztuje ok 100zl:) Wiec jestem w szoku i zamierzam sprobowac z sprowadzeniem dla siebie tych odzywek;) Dam znac czy mi sie uda:) Mam nadzieje ze sie uda. Bo odzywki z serii Animal sa niesamowite:) Ostrze jeszcze pazurki na Animal Pump (100zl z tej stronki:P).

[budo_s.o.s.]

cło Ci dojebia to sie osrasz...moj koles z USA zamiawal wlasnie to zadzwonili ze ma osobiscie odebrac paczke i clo zapodac...jeszcze mial problemy bo na paczce byla wartosc napisana 250 zika, a w srodku bylo ponad 1000 zloty

[budo_s.o.s.]

ale oczywiscie daj znac moze akurat sie uda
stronke mozesz tu zapodac spokojnie tez

[budo_byku]

Oto stronka nad ktora sie zastanawiam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] no ale jesli moga clo dowalic to zastanowie sie:/ Trzeba bedzie cos wykabinowac;)

[budo_novocaine]

We cannot be responsible for any customs restrictions, tariffs, or other regulations that may apply in countries outside the United States. If you have any questions, we encourage you to speak with your customs office, although we will ship any products you order to the address you provide.

:?

ok, jak juz sie wpisalem to moze i mnie cos panowie byku i s.o.s. dopomoga.
moj trening wylgada (w ideale :wink: ) tak:
pon-pt basen rano
pon, czw - rugby (sprinty glownie, troche praca gorna czescia ciala)
wt - silownia ogolna, ale glownie ciezarem ciala
sr - jiu jitsu
sob - bieg
na razie biore bialko przed treningami (shake; pol litra mleka poltlustego, banan, lyzka bialka). do tego multiwitamina.
dieta:
sniadania: owsianka z orzechami
drugie sniadanie: omlet z dwoch jajek+szpinak
obiad: kurcza, warzywa, ryz
2gi obiad: tunczyk bolonaise, makaron
shake przed treningiem
kolacja: mueasli z jogurtem

czasem zdazy sie ktorys posilek ominac, basen przed sniadaniem. jakies zalecenia? obnazylem sie doszczednie.
zaczynam od jutra :wink:

[budo_roboy]

byku cos mi sie zdaje ze ty pracujesz dla animala?
:twisted: :twisted: :twisted:

znam bodybuilding.com czesto od nich zamawiam.

ale czemu clo dowalaja w PL? za co?

[budo_s.o.s.]

to nie oni daja clo tylko urza delny :?

novocaine nie wyglada zle, ale bialko zamien na carbo i pijesz ok60-40 minut przed treningiem, porcje bialka mozesz dac na noc, tak wogole to jaki cel jest tego wszystkiego bo nie wspomniales

[budo_roboy]

chryste wiem ze nie firma. ale czemu urzad celny dowala clo za kurwa pare puszek odzywki?
za co powinno sie placic clo a za co nie?
jakie sa kryteria dowalania cla?

ja rozumiem ze jak kupuje 10 laptopow to place clo bo jest regulacja ze nie moge miec wiecej niz x laptopow a 10 to wicej niz x. ale watpie zebybyly takie regulacje diotyczace odzywek..wiec zastanawiam sie na jakiej zasadzie oni to clo dowalaja?

[budo_byku]

Nie pracuje dla Animala:) Jestem skromnym studentem ktory w swoim jakze krotkim zyciu zjadl i przetestowal wiele odzywek. Pozatym duzo boksowal i chodzil na krav mage. Teraz siedze sobie na silowni i buduje mase miesniowa.
S.O.S. Ma racje:) novocaine nie wspomniales co chcesz osiagnac? Wytrzymalosc? Mase?
Ale polecam bialko przed snem i to jakies na kazeinie. Poszukaj sobie jakas Night Formule. Aby dlugo sie rozkladalo i uwalnialo przez cala noc aminokwasy. Bo przypomnijmy ze w nocy uaktywnia sie hormon wzrostu i zaczyna naprawiac twoje cialo a ten o to hormonik potrzebuje tylko bialka. Wiec nie warto jesc zadnych weglowodanow przed snem. Twoj trening jest bardzo wytrzymalosciowy wiec dorzucil bym Carbo ale popijalbym go podczas treningow. Dzieki weglowodanom bedziesz mial wiecej sily na treningu (znaczy wiecej bedziesz plywac, skakac, biegac:P). No i jeszcze dorzucil bym jakis fajny antykatabolik. Albo BCAA albo glutaminka na poczatek. BCAA jest na tyle dobre ze mi zawsze dawalo fajnego kopa. Bralem przed treningiem bokserskim i potrafilem bez problemu przez 2h biegac i machac lapkami:P Natomiast po treningu BCAA dawalo mi szybki powrot energii a pozatym katabolizm teoretycznie sie zatrzymywal:)

Pozdrawiam

[budo_novocaine]

novocaine nie wyglada zle, ale bialko zamien na carbo i pijesz ok60-40 minut przed treningiem, porcje bialka mozesz dac na noc, tak wogole to jaki cel jest tego wszystkiego bo nie wspomniales

a czy musi byc jakis cel? ogolna sprawnosc jakby cos. masa ostatnia w kolejce, choc maratnow mnie mam zamiaru biegac.
hmm bede musial przeliczyc finanse i przejsc sie do sklepu w takim razie. thx za rady.