7 odpowiedzi w tym temacie

[wojcio5373]

Ostatnio złapało mnie przeziębienie. Nie trenowałem( cały tydzień) bo do tego czułem ból w mięśniach. Ale myśle że to po treningo w szkole na siłowni a zazwyczaj trenuje w domu. Już mi przeszło. Czy dobrze zrobiłem czy powiniene jeszcze poczekać z powrotem do treningu?

[23Viper23]

Jak będziesz sie dobrze czuł to możesz tronować

[wojcio5373]

Dzienki jednak zaczne bo dobrze sie czuje.:-)

[Abetalipoproteinemia]

Jeżeli uznasz, że masz siły i dasz radę wykonać prawidłowo cały trening to jak najbardziej śmigaj na siłownię. Pamiętaj, że jeżeli masz coś robić na przysłowiowe "odpi***ol" to lepiej odpuścić trening i wrócić na parkiet dopiero gdy nasze nastawienie będzie takie samo jak przed chorobą.

[Adrianne]

Na kaszel jest dobry dicotuss często go kupuje, bo nigdy nie wiem czy mój kaszel jest mokry czy suchy.

[martynka]

Na kaszel jest dobry dicotuss często go kupuje, bo nigdy nie wiem czy mój kaszel jest mokry czy suchy.

Dziękuje za polecenie, dicotuss jest on bazie naturalnych składników. Po 3-4 dniach kaszel ustał i mogłam bezpiecznie wrócić do cwiczen

[Jasiu22]

Ja polecam jeszcze profilaktycznie wziasc sobie przez jakis czas czosnek, witamine c zeby zwiekszyc odpornosc

[konikpolny]

O tak, czosnek zawsze i w każdej postaci, zarówno profilaktycznie jak i leczniczo. Do tego obowiązkowo Engystol, czyli lek przeciwwirusowy z naturalnym składem.