Zaczynając ćwiczyć byłem bardzo chudy,ważyłem tak z 53kg, teraz ważę koło 70 przy wzroście 180cm, mam 16 lat. Chociaż moje łapy są szerokie kiedy patrzy się na mnie z profilu, są wąskie kiedy widzi się mnie frontem, dlaczego? Za mało ważę? Jakaś specjalna dieta? Może inne ćwiczenia? - wszystkie mam ustalone przez profesjonalnego trenera.
Łapy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
58podejscie
-
- Użytkownik
-
- 503 postów
- Pomógł: 46
82
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kalistenika
Siłownia
Kolarstwo
Biomechanika inżynierska - Staż [miesiące]:8 lat
Napisano Ponad rok temu
Re: Łapy
Tak po prostu musi być , dużo osób tak ma 
Nie ma na to specjalnych ćwiczeń
Musisz po prostu ćwiczyć dalej i trzymać dietę wtedy urośniesz i zniwelujesz tą różnice w pewnym stopniu,
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jakie obdwody maja wasze ŁAPY!? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
co jest dobre na wzrost łapy? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Plan na mase z priorytetem łapy nogi |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Sprzedam Tarcza treningowa i Łapy trenerskie box mma BCM |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
kucie w łapy |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Plank - Jak zrobić ?
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu.
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Wyliczenie KCAL
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na lędźwia
- Ponad rok temu
-
Masa mieśniowa
- Ponad rok temu
-
Trening FBW
- Ponad rok temu
