Mam 17 lat, zacząłem chodzić na siłownie, chce jak najwięcej stracić tkanki tłuszczowej przy zachowaniu jak najwiecej masy mięśniowej. Powinienem zakupić jakieś białko lub coś innego, czy tylko skupić sie na diecie i treningu?
Co mam robić?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
PILNE !! Testosteronum Prolongatum + Odżywki !!mam kilka pytani dotyczące teścia,odżywek i diety |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Mam nadzieję, że mnie nie zje...cie, ale... |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
MAMED KHALIDOV W ŁODZI ZAPRASZAMY NA SEMINARIUM BRUTALS.PL |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Co mam brac? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Mam problem z kreatyna |
Odżywki i Suplementy | Guest_assassin_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Siłownia
- Ponad rok temu
-
SILOWNIA
- Ponad rok temu
-
Start treningu
- Ponad rok temu
-
????
- Ponad rok temu
-
Trening Barki i Plecy
- Ponad rok temu
-
Łapy
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Plank - Jak zrobić ?
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu