Litwin droga do Debiutów 2015 i przygotowania do 2016 r.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Z rana panika,waga 70.9 ,szybka kontra,diuretyk,kofeina i bcaa i 7 km w 38 min,waga obecna 69,5.Trzymajcie kciuki bym nie naciagnal wody z powietrza.
edit.Wbiłem się z zapasem (69kg) do kategorii 70 kg,ludzie porobienie nie samowicie.
Spotkałem Kevina z QNT,jutro podejde jeszcze fotke zrobic,bo po tym biegu nie wiele ogarnialem i strasznie się spłaszczyłem:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
To ja ten w niebieskich gaciach.
Napisano Ponad rok temu
Widać, że większość solara
Napisano Ponad rok temu
Bo większość dzisiaj startowała Też naładowani węglami i bez biegu na czczo
Skorzystałem z promo i kupiłem suple na siłówkę od kwietnia
Napisano Ponad rok temu
Trzymam mocno kciuki )))))))
Napisano Ponad rok temu
Ja również ale to Mati chyba wiesz
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Powodzenia
MÓJ DT, bo wszystkie drapieżniki są w ketozie
"Sarkazm to taka gimnastyczka, której nie uprawia się bez poczucia humoru"
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam
*WSZYSTKIE MOJE FOTOGRAFIE MAJĄ OSADZONY ZNAK WODNY - DIGIMARC, ZAWIERAJĄCY INFORMACJĘ O TWÓRCY OBRAZU ( O MNIE ), UŻYTKOWANIE OGRANICZONE, NIE KOPIUJ.
Napisano Ponad rok temu
Zaraz zakładam drugą warstwę bronzera,piję Vitargo i się modlę by ten ból nóg z wczorajszego biegania nie przełożył się na pozowanie.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Szkoda,ale znam z autopsji takie "gówniarskie" zachowania,tak rozpadają się przyjaźnie,ale to pierwsza weryfikacja w życiu kto jest godny zaufania,także się nie spinaj Mam nadzieję że wstydu dzisiaj nie przyniosę,zestresowałem się rano bo nie zostałem na naradzie technicznej i oglądając zdjęcia odniosłem wrażenie że wczoraj startowała moja kategoria.
Napisano Ponad rok temu
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Głowa do góry, klata do przodu i wskakuj na scenę
MÓJ DT, bo wszystkie drapieżniki są w ketozie
"Sarkazm to taka gimnastyczka, której nie uprawia się bez poczucia humoru"
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam
*WSZYSTKIE MOJE FOTOGRAFIE MAJĄ OSADZONY ZNAK WODNY - DIGIMARC, ZAWIERAJĄCY INFORMACJĘ O TWÓRCY OBRAZU ( O MNIE ), UŻYTKOWANIE OGRANICZONE, NIE KOPIUJ.
Napisano Ponad rok temu
Trzymam kciuki, juz same fory za pochodzenie! Forma kosa!
Napisano Ponad rok temu
Szósty !!! Dziękuję wszystkim za wsparcie Później dam jakieś fotki,dałem doopy z pozowaniem nóg,walczyłem by się nie wywalić,takie skurcze mnie łapały,to pewnie wina tego biegu na zbicie wagi.
Napisano Ponad rok temu
hahahaha gratulacje stary
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
GRATULACJE
A teraz zasłużony odpoczynek.. ) i można zjeść i się napić
Napisano Ponad rok temu
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Gratuluję Mateusz
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia domowe, jakas niedroga dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Artykuł o przygotowaniach Nastka do noworocznej gali PRIDE |
MIXED-MA |
|
|
||
moja droga do Rzeźby |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Przygotowania do masy - parę pytań |
Dieta |
|
|
||
Litwin |
Galerie zdjęć |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dziennik Got2be (x_^)
- Ponad rok temu
-
Kobiecy DT
- Ponad rok temu
-
DT TAF. Last chance.
- Ponad rok temu
-
hepatil - czyli zmagania starego wariata...
- Ponad rok temu
-
Dziennik Treningowy ONIMEK with Scitec Nutrition :>)
- Ponad rok temu
-
Denis669 - dziennik treningowy
- Ponad rok temu
-
hepatil...
- Ponad rok temu
-
Krzysiek
- Ponad rok temu
-
To jest to
- Ponad rok temu
-
Olek - sporty walki (nowy dziennik)
- Ponad rok temu