Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kalistenika i trening silowy na silowni

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy mozna łaczyc to tak ze np. jednego dnia robie cwiczenia kaliseniczne a drugiego ide na silownie i robie trening silowy?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Kalistenika i trening silowy na silowni

zależy od tego jakie ćwiczenia lub partie robisz danego dnia

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak powinien wyglądać trening? 1 2 3	KARATE	43 odpowiedzi 6522 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Metody treningu dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych.	Trening dla średniozaawansowanych	0 odpowiedzi 19402 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy - Kamila^ ;) 1 2 3	Dzienniki treningowe	56 odpowiedzi 7052 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening biegacza. Trening siłowy - zastosowanie w bieganiu	Bieganie	3 odpowiedzi 9094 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dzienniki treningowe (sztuki walki i nie tylko)	Inne sporty	13 odpowiedzi 2733 wyświetleń	Ponad rok temu przez