Sztuki walki

MMA - co, gdzie i kiedy. Czyli newsy z kraju i ze świata.

• 1
• 2
• 3
• 6 →

Krotka charakterystyka systemow walki

• 1
• 2
• 3
• 4

Treningi wytrzymałościowe, kondycyjne.

• 1
• 2

Ludzka Broń

BROŃ wschodnich sztuk walki

Zbiór ćwiczeń siłowych pod sporty walki!

Kształtowanie psychiki zawodnika

Garść porad dotyczących treningu szerokopojętych sztuk walki

Trening rozciągający

Owijki

Rozciąganie

REGULAMIN FORUM

...

• 1
• 2
• 3
• 11 →

Mariusz Pudzianowski vs Tim Sylvia

• 1
• 2
• 3
• 7 →

co najlepsze na ulice?

• 1
• 2
• 3
• 7 →

bylisce kiedys na ustawce ?

• 1
• 2
• 3
• 5 →

Tomasz Adamek kontra Witalij Kliczko zimą przyszłego roku

• 1
• 2
• 3
• 5 →

Gdzie Trenować ???

• 1
• 2
• 3
• 4

walki dla kobiet

• 1
• 2
• 3
• 4

OFF Topic (ale tylko o SW.)

• 1
• 2
• 3
• 4

Hardkorowy Koksu vs Najman

• 1
• 2
• 3
• 4

Fighter Arena Łódź

• 1
• 2
• 3
• 4

MMA K1 UFC

• 1
• 2
• 3

Najefektywniejsza sztuka walki

• 1
• 2
• 3

Robert Burneika vs Marcin Namjan

• 1
• 2
• 3

Aikido

• 1
• 2
• 3

Trening bokserski

• 1
• 2
• 3

Obrona konieczna

• 1
• 2
• 3

co wybrac?

• 1
• 2
• 3

Dawid Ozdoba vs Robert Burneika

• 1
• 2
• 3