Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak zacząć trening Bokserski W domu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
8 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak zacząć trening Bokserski W domu

Mam pytanie jak zacząć trening Bokserski W domu mam dostęp do siłowni i worka bokserskiego rękawicami Jakie ćwiczenia jakieś rady chodzi o pozycję kroki cios obronę itd

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak zacząć trening Bokserski W domu

Pełno filmów instruktażowych znajdziesz na youtube, od profesjonalnych trenerów boksu z górnej półki

Wróć do Sztuki walki

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
plan treningowy	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1345 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę z fabryki siły - zmiana ćwiczeń. masa, split, fabryka, siła i 1 więcej	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 1951 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kilka różnych suplementów - jak stosować razem czy w odstępach ?	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1295 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłownia + ćwiczenia w domu	Inne sporty	11 odpowiedzi 1229 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"wyciskanie sztangi to podstawa w treningu klatki"	Obalanie mitów	15 odpowiedzi 1532 wyświetleń	Ponad rok temu przez