Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Fitness i aerobik

Coś pomiędzy kulturystyką, a gimnastyką - czyli: fitness i aerobik. Jak zadbać o swoje ciało, aby mieć wysportowaną, smukłą i zdrową sylwetkę.

Następna
»

Nie możesz napisać tematu
Oznacz forum jako przeczytane

Temat	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Trening Fitness na płaski brzuch i szczupłe nogi Napisany przez EXPERTO, 17 kwi 2011	5 odpowiedzi 1110 wyświetleń	Patos94 06 lut 2012
Jak mieć sześciopak / krata na brzuchu - ćwiczenia Napisany przez EXPERTO, 05 lis 2011	11 odpowiedzi 863 wyświetleń	Fitness4you 02 lut 2012
Bieganie- Buty, odzież Napisany przez empe, 08 sty 2012 1 2	Gorący 28 odpowiedzi 444 wyświetleń	Fitness4you 02 lut 2012
płaski brzuszek i jego rzeźba. Napisany przez sexxy, 27 sie 2011 1 2	Gorący 21 odpowiedzi 859 wyświetleń	ja 123456 25 sty 2012
Trening interwałowy - film z przykładowymi ćwiczeniami Napisany przez czorcia7, 22 lis 2011	5 odpowiedzi 356 wyświetleń	czorcia7 18 sty 2012
Poszukuję filmów :) Napisany przez DESTROYER, 16 sty 2012	3 odpowiedzi 123 wyświetleń	empe 16 sty 2012
Noemi Olah Fitness Model Napisany przez EXPERTO, 08 sty 2011	2 odpowiedzi 865 wyświetleń	UkaniU 17 gru 2011
Płaski brzuch w 3 tygodnie - Killerów Trzech Napisany przez empe, 23 paź 2011	13 odpowiedzi 679 wyświetleń	TRICEPS.PL 03 gru 2011
Rozgrzewka - zestaw ćwiczeń Napisany przez czorcia7, 13 lis 2011	3 odpowiedzi 193 wyświetleń	czorcia7 13 lis 2011
Kształtowanie mięśni nóg i pośladków Napisany przez czorcia7, 08 lis 2011	2 odpowiedzi 222 wyświetleń	mmoonnaa 12 lis 2011
Trening z ekspanderem - film z ćwiczeniami Napisany przez czorcia7, 28 paź 2011	2 odpowiedzi 309 wyświetleń	EXPERTO 07 lis 2011
Rob Riches WBFF Fitness Model Contest Prep. 10 Weeks Out - Triceps Napisany przez EXPERTO, 05 lis 2011	0 odpowiedzi 234 wyświetleń	EXPERTO 05 lis 2011
Mercola Peak Fitness: Perfect Push-Ups Napisany przez EXPERTO, 05 lis 2011	0 odpowiedzi 196 wyświetleń	EXPERTO 05 lis 2011
FLEX Magazine Oksana Grishina IFBB Fitness Pro Napisany przez EXPERTO, 05 lis 2011	0 odpowiedzi 168 wyświetleń	EXPERTO 05 lis 2011
90's fitness girl Napisany przez EXPERTO, 05 lis 2011	0 odpowiedzi 144 wyświetleń	EXPERTO 05 lis 2011
Model Fitness: Sarah's Best Ab Workout Napisany przez EXPERTO, 05 lis 2011	0 odpowiedzi 97 wyświetleń	EXPERTO 05 lis 2011
Jamie Eason’s Chocolate Protein Bars Napisany przez EXPERTO, 05 lis 2011	0 odpowiedzi 105 wyświetleń	EXPERTO 05 lis 2011
Podstawy fitnesowe treningu brzucha Napisany przez Nina, 01 lis 2011	1 odpowiedź 163 wyświetleń	empe 01 lis 2011
Podstawy fitnesowe treningu brzucha Napisany przez Nina, 01 lis 2011	0 odpowiedzi 172 wyświetleń	Nina 01 lis 2011
Aerobiczna Szóstka Weidera A6W - zebrane informacje Napisany przez czorcia7, 28 paź 2011	2 odpowiedzi 374 wyświetleń	czorcia7 01 lis 2011
Hula hop- jako ćwiczenia cud Napisany przez Malutka, 24 wrz 2011	3 odpowiedzi 561 wyświetleń	Fitness4you 24 paź 2011
Coś na mój brzuch ;/ W trakcie A6W... Napisany przez royal94, 30 wrz 2011	6 odpowiedzi 443 wyświetleń	UnDeRoS 02 paź 2011
Freestyler Napisany przez Freestyler, 29 sie 2011	1 odpowiedź 314 wyświetleń	Fitness4you 27 wrz 2011
duuuuuża pupa :) Napisany przez ania2449, 23 sie 2011 1 2	Gorący 34 odpowiedzi 1591 wyświetleń	laska05b 13 wrz 2011
Kurs na instruktora Pilates Napisany przez anda, 11 wrz 2011	0 odpowiedzi 426 wyświetleń	anda 11 wrz 2011
moje PIERSI Napisany przez ANIJA, 31 sie 2011 1 2	Gorący 37 odpowiedzi 1415 wyświetleń	ANIJA 10 wrz 2011
Fitness - XXX Workout Napisany przez EXPERTO, 28 sie 2011	0 odpowiedzi 576 wyświetleń	EXPERTO 28 sie 2011
Fitness - Ultimate 500 Rep Kettlebell Workout Napisany przez EXPERTO, 28 sie 2011	0 odpowiedzi 403 wyświetleń	EXPERTO 28 sie 2011
How to Do Barbell Full Squats Napisany przez EXPERTO, 28 sie 2011	0 odpowiedzi 194 wyświetleń	EXPERTO 28 sie 2011
Dlaczego warto biegać Napisany przez EXPERTO, 03 cze 2011	1 odpowiedź 609 wyświetleń	Fitness4you 26 sie 2011