Skocz do zawartości


Miesiąc Listopad

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2017-11-10 20:10 Mobilny sprzęt do podciągania i trików na drążku
2017-11-11 00:13 Gryf olimpijski 220cm - jaki polecacie?
2017-11-11 11:21 Pomoc z planem, i kilka pytań?
2017-11-12 19:16 Progres czy za wszelka cenę ?
2017-11-12 20:27 Zamiana treningu w siłowni na trening domowy - jak się za to zabrać?
2017-11-12 20:27 Dieta do oceny
2017-11-13 15:46 Czas na zmiany :) plan do oceny
2017-11-14 17:22 Witajcie
2017-11-14 19:53 Skręcona kostka
2017-11-14 22:08 Nowa w temacie sportu.
2017-11-14 22:09 Treningi w domu dla grubaski
2017-11-14 22:10 ODŻYWKI spalacze białka
2017-11-14 22:13 Trening
2017-11-15 14:04 Pomoc w znalezieniu podobnej odżywki
2017-11-15 17:24 Pomoc w doborze odżywek.
2017-11-15 20:36 Plan do korekcji
2017-11-15 21:18 Spożywanie białka
2017-11-16 01:14 Szukam sklepu z meblami
2017-11-16 22:40 Pyanie dot. planu treningowego
2017-11-18 11:51 Pomoc - Plan Treningowy, dieta
2017-11-19 13:00 Pierwsze kroki
2017-11-20 21:01 Problem z płaską
2017-11-21 18:09 Słaba klata
2017-11-23 20:11 Potrzebne ubrania
2017-11-24 15:35 Trening nie obciażający Pomocy !
2017-11-25 08:41 Prop+Enan 1 cykl
2017-11-25 10:14 Bialko HI-TEC BLADE 100% WPC
2017-11-25 11:07 Najlepsze ćwiczenia na większą oraz szerszą klatę?
2017-11-25 15:37 Gdzie popełniłem błąd w odchudzaniu? pomocy prosze!
2017-11-25 22:28 Masa czy redukcja ?
2017-11-26 19:55 Odżywka dla 14 latka
2017-11-27 00:30 Cześć
2017-11-27 18:41 Muzyka
2017-11-27 18:41 Muzyka
2017-11-27 19:36 Potrzebna pomoc na teraz
2017-11-27 22:36 Ocena diety na redukcję ~2000 kcal
2017-11-27 22:39 Pilnie potrzebna ocena planu
2017-11-27 22:47 Książka Perfect Body
2017-11-29 10:03 Dotacje unijne
2017-11-29 11:35 Wymiana ławki - która lepsza

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018