Skocz do zawartości


Miesiąc Lipiec

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2016-07-01 13:46 Cześć! opis , przywitanie, cele
2016-07-01 14:10 Trening
2016-07-01 16:57 SPRZEDAM SPRZĘT DO ĆWICZEŃ, KOMPLET
2016-07-01 18:17 Pierwsza dieta
2016-07-01 20:12 Dieta
2016-07-01 21:20 Odzywki na mase i siłe
2016-07-01 22:30 Trening dla początkującego w domu
2016-07-01 22:44 Jak zacząc ?
2016-07-02 19:51 Ocena planu treningowego
2016-07-02 20:46 Pomoc przy planie
2016-07-02 22:36 Siłownia + interwały
2016-07-02 22:39 Pomoc w planie + porada z problemem
2016-07-02 22:46 Suplementy dla początkującego
2016-07-02 23:59 Pomoc w ułożeniu diety.
2016-07-03 02:00 Pomoc w ułożeniu treningu w domowych warunkach
2016-07-03 12:13 Rozpiska Cyklu
2016-07-03 12:18 MEDICARE PHARMA Masteron Propionat
2016-07-03 12:41 Początkujący nie wiedzący
2016-07-03 13:17 Witam sportowe swiry! :)
2016-07-03 16:19 Dieta na początek
2016-07-03 16:46 Kilka tabat pod rząd
2016-07-03 17:16 16lat|67kg|183cm| - Początek
2016-07-03 21:35 Siemka wszystkim
2016-07-03 21:56 Pomóż zdesperowanemu endomorfikowi poczuć czym jest radość do życia.
2016-07-03 22:35 Mój trening na poczatek
2016-07-03 23:36 FBW 5x5 killa pytan
2016-07-04 05:16 Powitać :)
2016-07-04 16:01 Marsz rekreacyjny, chód sportowy i nordic walking
2016-07-05 00:15 LGD-Kreatyna-Triubulus
2016-07-05 09:20 Franczyza gastronomiczna
2016-07-05 14:01 5 skutecznych boosterów testosteronu
2016-07-05 15:01 4 mity na temat BCAA
2016-07-05 15:01 7 zasad zdrowych zakupów
2016-07-05 15:01 Jak działają spalacze tłuszczu?
2016-07-05 15:01 Naturalne diuretyki – pozbądź się wody i popraw sylwetkę!
2016-07-05 15:01 Czy masturbacja obniża poziom testosteronu?
2016-07-05 16:01 Jak się pozbyć nadmiaru skóry po odchudzaniu
2016-07-05 16:01 Omega-3, -6, -9. Czym są i czym się różnią?
2016-07-05 20:59 Białko
2016-07-05 21:14 Dieta do oceny

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017