Skocz do zawartości


Miesiąc Październik

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2009-10-13 11:40 KaraŚ Wyciskanie Klata 200 kg spalone (Bench Press-442 lbs)
2009-10-13 12:38 Mamed Khalidov w Sengoku - pierwsza walka z mistrzem
2009-10-13 12:43 Jakie hantle dla kobiety?
2009-10-13 15:05 DARMOWE TRENINGI " SPECJALNIE DLA KOBIET"
2009-10-13 15:23 M-drol + Trenadrol
2009-10-13 15:25 odżywki
2009-10-13 15:34 Brzuch :)
2009-10-13 15:45 Trening bicepsów na modlitewniku
2009-10-13 15:51 Pytanie odnośnie przerw między seriami
2009-10-13 16:02 Zbędne kilogramy.
2009-10-13 16:10 Początkujący. Prosi o pomoc w treningu.
2009-10-13 16:24 Ból w kości łokciowej.
2009-10-13 16:58 AVAR (Oxanabolon)
2009-10-13 17:59 Paweł Jedrzejczyk i Patryk Grudniewski WALKI Z IRONFIST!
2009-10-13 19:31 Tesc +DeKA + META
2009-10-13 20:07 treniang na rzeźbe dla początkującego
2009-10-13 20:22 Nierównomierne wymiary
2009-10-13 20:38 pomoc początkującemu
2009-10-13 20:51 Pomoc przy dobraniu planu treningowego
2009-10-13 22:24 fifa 10
2009-10-13 23:16 Nowy Nabór
2009-10-14 08:53 ból przedramienia
2009-10-14 09:58 Poradnik jak zostać wampirem
2009-10-14 11:19 telefon komórkowy
2009-10-14 11:39 Odżywki Mam 18 lat 180 cm wzrostu i ok 80kg wagi
2009-10-14 12:17 Mamed Khalidov w "Sengoku"!
2009-10-14 13:33 Trening rozciągający
2009-10-14 13:39 uczenie sie i nauczanie, albo inaczej - jak to mozliwe?
2009-10-14 14:47 Trening izometryczny
2009-10-14 14:54 trening masa-siła
2009-10-14 15:37 Cylk jak cylk - Co myślicie ?
2009-10-14 15:43 Jakie kupić Buty?? (militarno-trekingowo-zimowo-całoroczne)
2009-10-14 15:44 Nowy Mutant Mass
2009-10-14 17:04 Barki - priorytet
2009-10-14 20:20 Co na poczatek ?
2009-10-14 20:33 mam problem trening
2009-10-14 20:38 Plan suplementacji
2009-10-14 20:38 Czy taka rozpiska moze byc ?
2009-10-14 22:20 SKROMNA RELACJA ZE ZGRUPOWANIA GOJU-RYU MIASTECZKO ŚLĄSKIE
2009-10-14 22:23 ZGRUPOWANIE GOJU-RYU LIPINKI ŁUŻYCKIE

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017