da sie zrobic mase/sile trenujac na silce 2 razy w tyg.

bede wdzieczny za jakas sugestie
pozdr
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
na koniec zawsze robie drazek/porecze+ciezar x3Słabo, mało na plecy. Ciężary niewielkie. Dodaj chociaż drążek, wiosłowanie ...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dokładniejesteś zbyt młody na takie kuracje.
Napisano Ponad rok temu
Dieta.bradzo prosze o podpowiedzi dotyczace nabrania masy moga byc jakies odzywki witaminik itp.. z gory thx:)
Napisano Ponad rok temu
jesteś zbyt młody na takie kuracje.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta na mase |
Dieta |
|
![]()
|
||
![]() zestawzestaw na mase .prosze o rady |
Odżywki i Suplementy | Guest_pudzian665_* |
|
![]()
|
|
Dieta na masę - czyli porady co jeść na masę |
Dieta |
|
![]()
|
||
Odżywki na masę |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak ćwiczyć na masę oraz co jeść na masę |
Treningi |
|
![]()
|
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu