ile serii, ile powtorzen i jakie obciazenie robisz ?
Do wszystkich budujacych mase!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
220 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening na masę i dieta na masę = przepis na masę! |
Treningi |
|
|
||
Dla wszystkich majacych zamiar brac silabolin, WAZNE! |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Dieta na masę |
Dieta |
|
|
||
Co najlepszego na mase przy mojej wadze ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Plan 3dniowy na mase |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 4
0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych
-
Google (1)
FaceBook
10 następnych tematów
-
suplementacja pod sztuki walki- Ponad rok temu
-
Chudniemy!!- Ponad rok temu
-
Kompedium wiedzy-silownia- Ponad rok temu
-
Aminokwasy, a zbieranie sie gazów ;|- Ponad rok temu
-
Smacznie i zdrowo czyli przepisy- Ponad rok temu
-
Gazelle FreeStyle?- Ponad rok temu
-
Kalkulator zywieniowy + tabelka- Ponad rok temu
-
Ciekawe tematy- Ponad rok temu
-
Kontuzja mięśni grzbietu!- Ponad rok temu
-
Dieta a masa ciała- Ponad rok temu




Ponad rok temu
