trening na opone??
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Been there, taken that
Jesli pomoglem to postaw mi piwo
Napisano Ponad rok temu
Przyjmij sobie wartości 40% białka 30% węgli i 30% zdrowych tłuszczy przycinając zapotrzebowanie kalorii najlepiej o połowę to oponka i sadło z brzucha samo zniknie... Do tego odpowiedni trening, nie tylko na brzuch ale i reszty ciała, najlepiej FBW
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
cieżki trening litry wylanego potu to chyba naj lepsza droga do spalenia tego sadła ??
Dokładnie ale nie zapominaj o aerobach bo one też są bardzo ważne.
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na mięśnie brzucha-książka |
Inne sporty |
|
|
||
Treningi Krav Maga - Wrocław |
COMBAT |
|
|
||
Ćwiczenia szybkości. Trening sprintera - jak szybko biegać? |
Bieganie |
|
|
||
Plan Treningowy Początkujący |
CROSS-BUDO |
|
|
||
jaka muzyke leci w trakcie waszych treningow ? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
ocena
- Ponad rok temu
-
BIG pytanko...
- Ponad rok temu
-
Trening na mase, doradzcie czy dobry.
- Ponad rok temu
-
pomoc w rozpisaniu treningu
- Ponad rok temu
-
Dla nowicjusza i domatora
- Ponad rok temu
-
małe pytanko
- Ponad rok temu
-
Trening piersi...
- Ponad rok temu
-
split dla 15 latka z rocznym starzem
- Ponad rok temu
-
trening dla poczatkujacych
- Ponad rok temu
-
Trening dla 15 latka
- Ponad rok temu