czy przerwać trening ??

Użytkownik
13 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:nekla
Zainteresowania:motocykle

Napisano Ponad rok temu

czy przerwać trening ??

Panowie zawsze cwiczylem 10 miechow jak przychodzily wakacje robilem zawsze sobie przerwe na ten czas i byly duze spady czy powinno sie robic przerwe ?

Użytkownik
1186 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bielsko-Biała
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

dolanczam sie do pytania bo sam mam zamiar po raz pierwszy zrobic przerwe na dwa miechy wakacji.
Niech odpowiadaja tylko Ci ktorzy takowa przerwe robili badz robia ciagle...
czyli bez gdybania jesli mozna

Użytkownik
195 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

mozesz ale jak sam juz napisales beda spore spadki bo z tego co wiem to spadki zaczynaja sie po okolo miesiacu nie cwiczenia a jak przestaniesz cwiczyc to pewnie tez zaniedbasz diete + alko zapewne i bedziesz pozniej musial nadrabiac

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jak to sie nazywa, do czego służy, z czym to sie je...	Inne sporty	17 odpowiedzi 1901 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobrze dobrana paczka? Kilka odżywek, które mam zamiar przeznaczyć na jeden cykl.	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2575 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Umiejętności czy Organizacja???	AIKIDO	15 odpowiedzi 8862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czym kierowac sie przy zmianie stylu ?	CROSS-BUDO	13 odpowiedzi 3734 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Frekwencja na treningach. 1 2	CROSS-BUDO	21 odpowiedzi 6100 wyświetleń	Ponad rok temu przez