czy przerwać trening ??

Użytkownik
13 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:nekla
Zainteresowania:motocykle

Napisano Ponad rok temu

czy przerwać trening ??

Panowie zawsze cwiczylem 10 miechow jak przychodzily wakacje robilem zawsze sobie przerwe na ten czas i byly duze spady czy powinno sie robic przerwe ?

Użytkownik
1186 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bielsko-Biała
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

dolanczam sie do pytania bo sam mam zamiar po raz pierwszy zrobic przerwe na dwa miechy wakacji.
Niech odpowiadaja tylko Ci ktorzy takowa przerwe robili badz robia ciagle...
czyli bez gdybania jesli mozna

Użytkownik
195 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

mozesz ale jak sam juz napisales beda spore spadki bo z tego co wiem to spadki zaczynaja sie po okolo miesiacu nie cwiczenia a jak przestaniesz cwiczyc to pewnie tez zaniedbasz diete + alko zapewne i bedziesz pozniej musial nadrabiac

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
tajski czy bjj 1 2	Samoobrona		26 odpowiedzi 7030 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bialko zwierzece czy roslinne	Odżywki i Suplementy	Guest_bandi_*	2 odpowiedzi 1632 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Monohydrat kreatyny czy jabłczan kreatyny	Odżywki i Suplementy		16 odpowiedzi 2517 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prawda czy fałsz? 1 2	Odżywki i Suplementy		21 odpowiedzi 2692 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak szybko wyleczyc przeziebienie? 1 2	Inne sporty		23 odpowiedzi 2652 wyświetleń	Ponad rok temu przez