czy przerwać trening ??

Użytkownik
13 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:nekla
Zainteresowania:motocykle

Napisano Ponad rok temu

czy przerwać trening ??

Panowie zawsze cwiczylem 10 miechow jak przychodzily wakacje robilem zawsze sobie przerwe na ten czas i byly duze spady czy powinno sie robic przerwe ?

Użytkownik
1186 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bielsko-Biała
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

dolanczam sie do pytania bo sam mam zamiar po raz pierwszy zrobic przerwe na dwa miechy wakacji.
Niech odpowiadaja tylko Ci ktorzy takowa przerwe robili badz robia ciagle...
czyli bez gdybania jesli mozna

Użytkownik
195 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

mozesz ale jak sam juz napisales beda spore spadki bo z tego co wiem to spadki zaczynaja sie po okolo miesiacu nie cwiczenia a jak przestaniesz cwiczyc to pewnie tez zaniedbasz diete + alko zapewne i bedziesz pozniej musial nadrabiac

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Zginac plecy czy nie zginac - oto jest pytanie! 1 2 3 5 →	AIKIDO		89 odpowiedzi 15156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jestes nowy na forum CZYTAJ ! 1 2	Sterydy i Prohormony	Guest_KoT_*	21 odpowiedzi 8927 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Train hard or go home. Dziennik treningowy. 1 2 3 12 →	Dzienniki treningowe		235 odpowiedzi 22977 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Benchmade PIKA czy Camillus CUDA EDC?	MAGIA STALI		17 odpowiedzi 3706 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy intensywne ćwiczenie na siłowni może powodować zaburzenia erekcji?	Zdrowie i Medycyna		6 odpowiedzi 2736 wyświetleń	Ponad rok temu przez