czy przerwać trening ??

Użytkownik
13 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:nekla
Zainteresowania:motocykle

Napisano Ponad rok temu

czy przerwać trening ??

Panowie zawsze cwiczylem 10 miechow jak przychodzily wakacje robilem zawsze sobie przerwe na ten czas i byly duze spady czy powinno sie robic przerwe ?

Użytkownik
1186 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bielsko-Biała
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

dolanczam sie do pytania bo sam mam zamiar po raz pierwszy zrobic przerwe na dwa miechy wakacji.
Niech odpowiadaja tylko Ci ktorzy takowa przerwe robili badz robia ciagle...
czyli bez gdybania jesli mozna

Użytkownik
195 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy przerwać trening ??

mozesz ale jak sam juz napisales beda spore spadki bo z tego co wiem to spadki zaczynaja sie po okolo miesiacu nie cwiczenia a jak przestaniesz cwiczyc to pewnie tez zaniedbasz diete + alko zapewne i bedziesz pozniej musial nadrabiac

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
czy warto trenowac krav mage zeby obronic sie na ulicy? 1 2 3	COMBAT	47 odpowiedzi 51586 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Metody treningowe Dayto Ryu	AIKIDO	3 odpowiedzi 2348 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bieżnia czy orbitrek?	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 2287 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Profesjonalny trening na skakance	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	17 odpowiedzi 9661 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PROGRESSTERON - czy był ktoś?	Samoobrona Kobiet	4 odpowiedzi 3171 wyświetleń	Ponad rok temu przez