Witam
Korzystam z treningu kevin1984 (http://forum-kultury...dniowy-program/) i zastanawiam się czy w drugi dzień zamiana ćwiczeń na nogi z takiej postaci, jaka jest teraz, na ćwiczenia ze stacją na nogi przyniosłaby lepsze efekty? Ewentualnie dobicie do tego co jest nowych ćwiczeń ze stacją. A jeśli tak to jakich?
Co o tym sądzicie?
Masa/gęstość 4-DNIOWY PROGRAM - modyfikacja
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Hula hop- jako ćwiczenia cud |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Drugi cykl na na spalanie |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
"24 godziny" sezon drugi. |
Multimedia |
|
|
||
ćwiczenia czworogłowego-efekty (?) |
Inne sporty |
|
|
||
Błagam Was o doradzenie - jakie ćwiczenia |
JUDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
---> Sprawdzenie Planu Treningu Domowego <----
- Ponad rok temu
-
Trening na mase.
- Ponad rok temu
-
Sprawdzenie Treningu
- Ponad rok temu
-
Rozpoczęcie treningu indywidualnie
- Ponad rok temu
-
Proszę o poradę
- Ponad rok temu
-
Prosze o pomoc w dobraniu treningu :)
- Ponad rok temu
-
Prosze o pomoc w dobraniu treningu :)
- Ponad rok temu
-
trening na mase pomóżcie
- Ponad rok temu
-
Trening dla 14latka
- Ponad rok temu
-
powrot do formy
- Ponad rok temu
