Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan Treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan Treningowy

Mam taki sprzęt
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dopiero zaczynam przygodę z siłownią
jakiś plan Treningowy by się przydał

33
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan Treningowy

FBW

poszukaj w tym dziale powinien być przykład takiego treningu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan Treningowy

FBW
mozesz podac link ;D

33
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan Treningowy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan 3-dniowy	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1372 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan push pull power hiper do oceny	Trening dla zaawansowanych	5 odpowiedzi 5828 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zmiana planów !!	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1015 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ułozenie planu treningowego	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 850 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek przedtreningowy	Dieta	8 odpowiedzi 1511 wyświetleń	Ponad rok temu przez