Witam. Mam pytanie. Od jakiegoś czasu jestem na diecie ale, chyba robię to źle ponieważ nie widzę efektów. Moje pytanie brzmi co jesc lub czego nie jesc alby schudąć i jaką mieć dietę. Mam 16 lat 180cm wzrostu i ważę 75kg. Z góry dzięki za pomoc
Nadwaga
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jujitsu a nadwaga |
JIU JITSU |
|
|
||
nadwaga |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
PROBLEM Z NADWAGA-pomocyyyyyy!!!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
nadwaga i brak kondycji |
Trening dla początkujących |
|
|
||
NadwagA |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jedzenie
- Ponad rok temu
-
śledzie
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
proszę o pomoc
- Ponad rok temu
-
Dietka dla hardgainera
- Ponad rok temu
-
szybka przemiana materii
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Szukam pomocy
- Ponad rok temu
-
Dieta nr 2
- Ponad rok temu
-
Nie mogę przybrać na masie
- Ponad rok temu