Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

redukcja

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

redukcja

WItam , jakie produkty jesc najlepiej ( od sniadania po kolacje) aby zredukowac tkanke tluszczowa , nie niszczac przy tym tkanki miesniowej?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja

Wazne by jeśc produkty pełnowartościowe a nie przetworzone.

Trzeba wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne oraz doposować makroskładniki.

Informacje dotyczące produktów :

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Redukcja 2016	Galerie zdjęć		1 odpowiedź 1355 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i redukcja	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1485 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa+siła+cykl kreatynowy+niewielka redukcja tłuszczu	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 1449 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja, co myślicie?	Galerie zdjęć		3 odpowiedzi 2014 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja	Odżywki i Suplementy	Guest_adicbec_*	5 odpowiedzi 1125 wyświetleń	Ponad rok temu przez