Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

redukcja

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

redukcja

WItam , jakie produkty jesc najlepiej ( od sniadania po kolacje) aby zredukowac tkanke tluszczowa , nie niszczac przy tym tkanki miesniowej?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja

Wazne by jeśc produkty pełnowartościowe a nie przetworzone.

Trzeba wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne oraz doposować makroskładniki.

Informacje dotyczące produktów :

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Redukcja, co myślicie?	Galerie zdjęć	3 odpowiedzi 1918 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan do oceny - redukcja plan treningowy, redukcja, ocena i 1 więcej	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1866 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tłuszczu + górne czesci ciała	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 958 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 906 wyświetleń	Ponad rok temu przez