Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

redukcja

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

redukcja

WItam , jakie produkty jesc najlepiej ( od sniadania po kolacje) aby zredukowac tkanke tluszczowa , nie niszczac przy tym tkanki miesniowej?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja

Wazne by jeśc produkty pełnowartościowe a nie przetworzone.

Trzeba wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne oraz doposować makroskładniki.

Informacje dotyczące produktów :

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Redukcja	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Adam Siankowski 3 Letnia Przemiana i 6 miesięczna redukcja	Filmy	1 odpowiedź 1961 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa czy redukcja?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1181 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja redukcja	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 2683 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pear - redukcja i rzezba 1 2 3 22 →	Dzienniki treningowe	426 odpowiedzi 27534 wyświetleń	Ponad rok temu przez