Litwin droga do Debiutów 2015 i przygotowania do 2016 r.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Z rana panika,waga 70.9 ,szybka kontra,diuretyk,kofeina i bcaa i 7 km w 38 min,waga obecna 69,5.Trzymajcie kciuki bym nie naciagnal wody z powietrza.
edit.Wbiłem się z zapasem (69kg) do kategorii 70 kg,ludzie porobienie nie samowicie.
Spotkałem Kevina z QNT,jutro podejde jeszcze fotke zrobic,bo po tym biegu nie wiele ogarnialem i strasznie się spłaszczyłem:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
To ja ten w niebieskich gaciach.
Napisano Ponad rok temu
Widać, że większość solara ![]()
Napisano Ponad rok temu
Bo większość dzisiaj startowała
Też naładowani węglami i bez biegu na czczo ![]()

Skorzystałem z promo i kupiłem suple na siłówkę od kwietnia ![]()
Napisano Ponad rok temu
Trzymam mocno kciuki
)))))))

Napisano Ponad rok temu
Ja również ale to Mati chyba wiesz ![]()
Mateusz Pawlak ![]()
Napisano Ponad rok temu
Powodzenia ![]()
MÓJ DT, bo wszystkie drapieżniki są w ketozie
"Sarkazm to taka gimnastyczka, której nie uprawia się bez poczucia humoru"
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam
*WSZYSTKIE MOJE FOTOGRAFIE MAJĄ OSADZONY ZNAK WODNY - DIGIMARC, ZAWIERAJĄCY INFORMACJĘ O TWÓRCY OBRAZU ( O MNIE ), UŻYTKOWANIE OGRANICZONE, NIE KOPIUJ.
Napisano Ponad rok temu
Zaraz zakładam drugą warstwę bronzera,piję Vitargo i się modlę by ten ból nóg z wczorajszego biegania nie przełożył się na pozowanie.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Szkoda,ale znam z autopsji takie "gówniarskie" zachowania,tak rozpadają się przyjaźnie,ale to pierwsza weryfikacja w życiu kto jest godny zaufania,także się nie spinaj
Mam nadzieję że wstydu dzisiaj nie przyniosę,zestresowałem się rano bo nie zostałem na naradzie technicznej i oglądając zdjęcia odniosłem wrażenie że wczoraj startowała moja kategoria.
Napisano Ponad rok temu
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu

www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Głowa do góry, klata do przodu i wskakuj na scenę ![]()
MÓJ DT, bo wszystkie drapieżniki są w ketozie
"Sarkazm to taka gimnastyczka, której nie uprawia się bez poczucia humoru"
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam
*WSZYSTKIE MOJE FOTOGRAFIE MAJĄ OSADZONY ZNAK WODNY - DIGIMARC, ZAWIERAJĄCY INFORMACJĘ O TWÓRCY OBRAZU ( O MNIE ), UŻYTKOWANIE OGRANICZONE, NIE KOPIUJ.
Napisano Ponad rok temu
Trzymam kciuki, juz same fory za pochodzenie! Forma kosa!
Napisano Ponad rok temu
Szósty !!! Dziękuję wszystkim za wsparcie
Później dam jakieś fotki,dałem doopy z pozowaniem nóg,walczyłem by się nie wywalić,takie skurcze mnie łapały,to pewnie wina tego biegu na zbicie wagi.
Napisano Ponad rok temu
hahahaha gratulacje stary ![]()
Mateusz Pawlak ![]()
Napisano Ponad rok temu
GRATULACJE ![]()
A teraz zasłużony odpoczynek..
) i można zjeść i się napić

Napisano Ponad rok temu

www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Gratuluję Mateusz ![]()
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Staż Okinawan Kempo Karate w Krakowie - 15.10.2016 |
KARATE |
|
|
||
przygotowania do cyklu marzec-kwiecien |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Panowie i panie nie tędy droga..... |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Bieg dystansowy bez przygotowania a skutki |
Inne sporty |
|
|
||
Szkolenie paramedyczne, warszawa 19.11.2016r. |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dziennik Got2be (x_^)- Ponad rok temu
-
Kobiecy DT- Ponad rok temu
-
DT TAF. Last chance.- Ponad rok temu
-
hepatil - czyli zmagania starego wariata...- Ponad rok temu
-
Dziennik Treningowy ONIMEK with Scitec Nutrition :>)- Ponad rok temu
-
Denis669 - dziennik treningowy- Ponad rok temu
-
hepatil...- Ponad rok temu
-
Krzysiek- Ponad rok temu
-
To jest to- Ponad rok temu
-
Olek - sporty walki (nowy dziennik)- Ponad rok temu




Ponad rok temu
