Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przyrost masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przyrost masy

Jakie produkty spozywcze sa najbardziej polecane w budowaniu masy miesniowej?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Przyrost masy

mięso, ryby, jajka, twaróg chudy, makarony, ryże, kasze, płatki owsiane, ciemne pieczywo, warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przyrost masy	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 747 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z przyrostem masy	Trening dla średniozaawansowanych	9 odpowiedzi 1059 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy przy budowaniu masy.	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 587 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przyrost ok?	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1261 wyświetleń	Ponad rok temu przez
10 wskazówek dla masy	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 1435 wyświetleń	Ponad rok temu przez