Fitness i Aerobik
Coś pomiędzy kulturystyką, a gimnastyką - czyli: fitness i aerobik. Jak zadbać o swoje ciało, aby mieć wysportowaną, smukłą i zdrową sylwetkę.
Bieganie: trening !Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
NADWAGA!!!Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Kontuzje, jak sobie radzić?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Płaski brzuszek – ćwiczenia – TreningiNapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Trening dla kobietyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
SiłowniaNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
pas odchudzającyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Aerobiczna "6" WeideraNapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Uda - jak z nimi walczyćNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Warto kupic ?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
strój fitness sprzedamNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Gdzie ćwiczyć?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
insulinaNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na mięśnie brzuchaNapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Ćwiczenie na mieśnie brzucha bez zmiany pozycji głowyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Co daje jazda na rowerze ?????????Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Jak biegać, jak się zabrać do biegówNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Czy uda mi się osiągnąć zamierzony cel? Jakieś wskazówki, porady?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
DIETETYKA + PRZYKŁADOWA DIETANapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
PŁASKI BRZUCHNapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
SMUKŁE NOGINapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
biegi, roczny plan treningowyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na brzuch i talięNapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
AerobNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Trening ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowejNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Czemu zacząć biegać?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
AerobikNapisany przez EXPERTO, Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Odchudzanie czyli redukcja dla kobietNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
SIŁOWNIA TYLKO DLA PANÓW, PRAWDA CZY MIT ?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Jak wybrać fitness klub dla siebie?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
FaceBook
10 najnowszych tematów z tego działu
-
Witam miłe Fitnesski
- Miesiąc temu
-
Odzież sportowa
- Rok temu
-
Wyśmienite produkty dla naszych miłych pań
- Ponad rok temu
-
Kurs trenera fitness
- Ponad rok temu
-
Utrata Wagi
- Ponad rok temu
-
Trening EMS - kto z Was korzystał?
- Ponad rok temu
-
Osie i Płaszczyzny
- Ponad rok temu
-
Lekko zapadnięta klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
Platformy wibracyjne - czy warto?
- Ponad rok temu
-
Pompki
- Ponad rok temu