IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Sierpień

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2016-08-10 11:54 PLAN TRENINGOWY NA MASE
2016-08-10 13:46 Trening- kilka pytań
2016-08-10 13:56 Czy dieta redukcyjna to jest to?
2016-08-10 15:08 Plan treningowy
2016-08-10 19:27 Pierwsza w polsce platforma trenerów personalnych i siłowni
2016-08-10 22:45 Witam chciałbym zasięgnąć rady
2016-08-10 22:56 42 lata Przemiana rok pracy
2016-08-10 23:25 Jaka figura na początek
2016-08-11 01:36 Jak chronić stawy. CoTyGadasz#2
2016-08-11 08:30 Czy mogę tak brać i razem mieszać suplementy
2016-08-11 10:54 Książki o treningu siłowym i przygotowaniu motorycznym - kupię
2016-08-11 11:01 Determinacja, która pokonała wózek inwalidzki
2016-08-11 15:58 Cześć
2016-08-11 16:08 Test prop + meta
2016-08-11 19:23 Trening-siłowy
2016-08-11 22:22 Wasz 4 dniowy plan treningowy na mase
2016-08-12 00:34 Witaminy i minerały konieczne?
2016-08-12 11:56 Białko z twarogu?
2016-08-12 12:52 Pożyczka
2016-08-12 13:33 Pomoc treningu na masę...
2016-08-12 20:13 Problem ze zbędnymi kg
2016-08-12 21:09 Dieta odchudzająca, 400-500 zł miesięcznie
2016-08-13 12:26 Odblok prop wino
2016-08-13 13:25 Ocena planu suplementacji.
2016-08-13 19:00 Trening na mase
2016-08-13 22:14 Nierówna waga ciężarów
2016-08-13 23:23 Witam Wszystkich Serdecznie
2016-08-14 00:03 Czy to jest złe odżywianie ?
2016-08-14 00:11 Jak rozpocząć trening na rzeźbę/siłę?
2016-08-14 00:30 Plan
2016-08-14 11:55 2 letnia transformacja
2016-08-14 12:06 Oddychanie - najważniejszy wzorzec ruchowy
2016-08-14 16:54 Plan treningowy
2016-08-14 17:55 Dieta redukcja do poprawy. Co zamienić nalepiej?
2016-08-14 22:01 DIETA NA MASE
2016-08-14 23:19 Say Hi
2016-08-15 08:40 Jak oceniacie moją formę ?
2016-08-15 10:12 Co lepsze FBW czy trening poszczególnuch parti?
2016-08-15 13:04 Zestaw obciążeń stron 97 KG/ ławka, wyciąg, modlitewnik.
2016-08-15 17:20 Pierwszy raz z uzywkami

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024