Klata+triceps, biceps+plecy, nogi+barki, mam 16 lat, 86 kg wagi 181 cm wzrostu, moze byc taki trening? + zdorwe jedzenia, warzywa, owoce.
Plan Treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningowy |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Trening na siłę: plan treningowy na siłę. |
Treningi |
|
|
||
Plany Fedora na 2005 |
MIXED-MA |
|
|
||
Plan 3-dniowy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Filmy treningowy z KAMAMI |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Street Workout
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
- Ponad rok temu
-
15 lat
- Ponad rok temu
-
Ile serii i powtorzen
- Ponad rok temu
-
Walka
- Ponad rok temu
-
TRENING OBWODOWY
- Ponad rok temu
-
Spalanie
- Ponad rok temu
-
Sztuki walki i wygląd
- Ponad rok temu