Witam,
chciałem się zapytać czy trening a6w należy robić o określonych porach tzn. czy znaczenie ma robienie treningu o różnych porach dnia??????????
i czy należy go robić przed jakimkolwiek posiłkiem czy po???????????
PROSZĘ O RADĘ. z góry dzięki.
Trening na BRZUCH a6w
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Sw trening piramidalnypiramida |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Nowy plan treningowy porada, propozycje |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Posiłek przedtreningowy |
Dieta |
|
|
||
Doprecyzowanie planu treningowego |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Redukacja tkanki tłuszczowej na brzuchu 66 kg |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Barki ???
- Ponad rok temu
-
Zbyt ciężki trening?
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia na wyciągu
- Ponad rok temu
-
Plan na mase
- Ponad rok temu
-
trening na mase
- Ponad rok temu
-
pomoc
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
superseria bic+tric
- Ponad rok temu
-
Czy taka rozpiska moze byc ?
- Ponad rok temu
-
mam problem trening
- Ponad rok temu