Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

5 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Mam mianowicie taki problem. Od tak 2, 3 tygodni spada mi siła wyciskania na ławce poziomej. Nie mam pojęcia o co chodzi. Czy możecie mi dać jakieś rady. dzięki

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Zrób przerwę

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

j/w moze zmien trening? zwieksz kcal w diecie? wiecej snu? wal krete? zrob nowy trening z prio na wycisk ( w FAQ jest jak co), roznie to moze byc nawet stres wplywa bardzo na spadek sily, takze ciezko sie doszukac co moze byc przyczyna.

Użytkownik
4535 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

stres wplywa bardzo na spadek sily

kurwa i to zajebiście :padam:

wiekszy relaks przed siłka, dobra muza

ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio

It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Użytkownik
364 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wschód
Zainteresowania:Piłka nożna,Kulturystyka ;)

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Bachta mialem tak samo, a przycznyna bylo malo snu i duzy stres ( w szkole ) teraz wszytko wrucilo do normy, wiecej snu staram sie spac ok 8 godz. wiecej luzu i jest dobrze xD

Przeklinam Każdą Minutę Treningu Mówię Sobie Jednak Nie Poddawaj Się Cierp Teraz Aresztę Życia Spędź Jak Mistrz...!!!

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Spoko. dzięki za rady

pozdro !

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z wyborem noza	MAGIA STALI	17 odpowiedzi 1696 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem	Inne sporty	15 odpowiedzi 1596 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nietypowy problem	Rozmowy nie na temat	11 odpowiedzi 1709 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z moją mamą	Dieta	8 odpowiedzi 2025 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SF i jego problemy z samodzielnością	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	5 odpowiedzi 1841 wyświetleń	Ponad rok temu przez