Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

5 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Mam mianowicie taki problem. Od tak 2, 3 tygodni spada mi siła wyciskania na ławce poziomej. Nie mam pojęcia o co chodzi. Czy możecie mi dać jakieś rady. dzięki

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Zrób przerwę

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

j/w moze zmien trening? zwieksz kcal w diecie? wiecej snu? wal krete? zrob nowy trening z prio na wycisk ( w FAQ jest jak co), roznie to moze byc nawet stres wplywa bardzo na spadek sily, takze ciezko sie doszukac co moze byc przyczyna.

Użytkownik
4535 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

stres wplywa bardzo na spadek sily

kurwa i to zajebiście :padam:

wiekszy relaks przed siłka, dobra muza

ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio

It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Użytkownik
364 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wschód
Zainteresowania:Piłka nożna,Kulturystyka ;)

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Bachta mialem tak samo, a przycznyna bylo malo snu i duzy stres ( w szkole ) teraz wszytko wrucilo do normy, wiecej snu staram sie spac ok 8 godz. wiecej luzu i jest dobrze xD

Przeklinam Każdą Minutę Treningu Mówię Sobie Jednak Nie Poddawaj Się Cierp Teraz Aresztę Życia Spędź Jak Mistrz...!!!

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem Odnośnie Wciskania na klatke

Spoko. dzięki za rady

pozdro !

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Maly problem	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1029 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sutki i CHłopaka Duży Problem	Zdrowie i Medycyna	1 odpowiedź 1628 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problemy	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 1368 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o radę odnośnie klubu w Poznaniu...	JIU JITSU	6 odpowiedzi 1339 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problemy ze wzwodem	Sterydy i Prohormony	19 odpowiedzi 5021 wyświetleń	Ponad rok temu przez