Hej pomóżcie koledzy, chciałbym znaleźć plan treningowy 5 dniowy! może Być wasz prywatny!Głównie chodzi mi o wyżeźbienie bicepsa tricepsa i klatki piersiowej! Dzięki wielkie

5 dniowy plan treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan redukcyjny |
Dieta |
|
![]()
|
||
Posiłek potreningowy, plan od dietetyka, dobrze? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Plan treningowy |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Dobry plan treningowy |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
7 marca kanal Planete |
KUNG-FU/WUSHU |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Zmiana treningu po 3 miechach?
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
P.O do analizy...
- Ponad rok temu
-
obiciązenia
- Ponad rok temu
-
Czy ktoś zna dobry sposób na wyrobienie kraty na brzuchu?
- Ponad rok temu
-
Spoko Trening ??
- Ponad rok temu
-
??
- Ponad rok temu
-
gorne partie klatki piersiowej
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie w ułożeniu diety...
- Ponad rok temu
-
Plan do korekty
- Ponad rok temu