![Zdjęcie](http://www.forum-kulturystyka.pl/uploads/profile/photo-38669.jpg?_r=0)
Trening w domu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Przydalyby sie jeszcze hantle....
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Napisano Ponad rok temu
![:/](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/confused.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jaka ta lawka? masz mozliwosc dania na skos? Ja nie mam skosu to biore mocna deske i opieram o cos
![:hyhy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/naughty.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Na sztandze rozpietek np. nie zrobisz a moglbys hantelkami zrobic.......
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
http://www.forum-kul...showtopic=31418 a tu masz przykladowe diety wybierz odpowiednia pod swoja wage
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningowy do sprawdzenia ,priorytet sila klatki. |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
worek treningowy |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Dziennik treningowy wojcio5373 |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Trening redukcyjny |
Odżywki i Suplementy | Guest_Bobi_* |
|
![]()
|
|
Trening holistyczny do oceny |
Trening dla zaawansowanych |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 5
0 użytkowników, 5 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
pżykładowy trening na spalanie-prosze
Guest_betonlis_* - Ponad rok temu
-
MARTWY CIAG
- Ponad rok temu
-
Problem z klata
- Ponad rok temu
-
Trening twarzy
- Ponad rok temu
-
co zamiast sztangi?
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi-wąskim
- Ponad rok temu
-
bic
- Ponad rok temu
-
Trening na mase
- Ponad rok temu
-
HST vs Zwykły Trening
- Ponad rok temu
-
Plan dla weteranow
- Ponad rok temu