Dokładnie MADSON zdolne do wszystkiego wiem cos o tym hehstudentki sa nieslychane

WojtekX - Biczys & flaszka :) czyli relaks na siłowni
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ja jak narazie studiuje

body - agrobiznes w siedlcach
łykasz to?
Napisano Ponad rok temu





no ale jak nie wyjdzie mi z nia to bedzie huj*wo.
a jutro znowu na studia lecem

nawet poszedłem dzis na siłownie. jedyny raz w tym tygodniu. koksy odstawilem.
wysyfilo mnie strasznie. ale powoli jakos sobie z tym radze. troche chyba spadl mi poziom tluszczu. rzezba lepsza niz była a masa ta sama
łykasz to?
Napisano Ponad rok temu

70-80 gram musli (platki pszenne,owsiane chyba, orzechy włoskie, rodzynki i cos jeszcze) + cały serek wiejski ( jakos troche ponad 100g) + garsc rodzynek + mleko (ze 400ml)
to wychodzi cos koło 40g bialka chyba ( wliczajac roslinne)
i to jest powiem szczerze pyszne


łykasz to?
Napisano Ponad rok temu
wiesz co oni tam pakują?
wszystko co rozjechane znajdą na szosie...
no chyba że sam sobie robisz to OK.
Napisano Ponad rok temu

łykasz to?
Napisano Ponad rok temu



















łykasz to?
Napisano Ponad rok temu
czyli??hujnia jest no jednym slowem i znowu ten sam powod
Napisano Ponad rok temu
pozdro

Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
jak już wejdzie jakaś w łeb to nawet sztangą nie wypędzisz
hehehe BLONIU genialny tekst :-D
i niestety bardzo życiowy...
Napisano Ponad rok temu

ALE TERAZ MAM DUZZZOO CZASU NA SILOWNIE!!
pzdr
Napisano Ponad rok temu


zakupuje sobie pewnie 500g kretki vitalmaxa i bialko. carbo mam


o koksach sie moze pomysli przed wakacjami.
łykasz to?
Napisano Ponad rok temu


Napisano Ponad rok temu



łykasz to?
Napisano Ponad rok temu
Jak nie, to poczekaj - dzisiaj po południu wrzuce na forum co mam do sprzedania:)
A z panną Ci nie wyszło? czy jak??
Napisano Ponad rok temu


odrzywek jeszcze nie kupilem
łykasz to?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu




łykasz to?
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na siłowni - dużo powtórzeń |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
Zamiast siłowni? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Chi Kung - czyli twardzi faceci :) |
KUNG-FU/WUSHU |
|
![]()
|
||
Siłownia w domu |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
siłownia jako dodatek do ju jutsu/mma |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 8
0 użytkowników, 8 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
"DT" Moje zapiski, mój świat
- Ponad rok temu
-
Siemaneczko!
- Ponad rok temu
-
Droga na scenę - dziennik treningowy Pawła
- Ponad rok temu
-
DT - Biorę się za siebie
- Ponad rok temu
-
Dziennik Treningowy Dawid23
Guest_Dawid23_* - Ponad rok temu
-
Dziennik un_ix'a
- Ponad rok temu
-
Dziennik Judoka
- Ponad rok temu
-
Dziennik Tomasza
- Ponad rok temu
-
Dziennik prezes
- Ponad rok temu
-
Zasady działu motywator !!
- Ponad rok temu