Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

4 dniowy trening na siłę

Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

184
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: 4 dniowy trening na siłę

Wrzuć wszystko najlepiej w 1 temat i podwiesić, wtedy wszystkie treningi będą w 1 miejsu i łatwiejsze do znalezienia

Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dodatkowe interwały poza dniami treningowymi	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1060 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam czy ktos moze podac mi o ktorej sa treningi kick boxu?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 986 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tkanki tłuszczowej. Trening na redukcję	Odchudzanie	0 odpowiedzi 862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moj cel treningowy	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 1215 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc w ulozeniu treningu	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 2952 wyświetleń	Ponad rok temu przez