Jak dawkować?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
BCAA - najlepiej w trakcie treningu, polecam rozpuścić w całym szejkerze wody.
Kreatynę - rano i przed treningiem / przed i po treningu. W dni nietreningowe najlepiej rano na czczo.
Białko & Gainer - najlepiej po treningu lub do posiłku
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Napisano Ponad rok temu
Nie ma za co, ale pamiętaj by wcześniej sprawdzać forum czy podobne pytanie już nie padło . Odsyłam do tego wątku: Pojedyncze pytania SUPLEMENTACJA
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jak dawkowac i jakie wykonywac cwiczenia ?? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Jakie ćwiczenia najlepiej stosować bez sprzętu w domu ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jaką polecanie literaturę sportową? |
Treningi |
|
|
||
DECADUBOL-100 Z INDI CO SADZICIE?CZY ISTNIEJA JAKIES JEJ PODROBKI? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Budowanie masy - Co i jak? |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Kreatyna dawkowanie
- Ponad rok temu
-
Pomoc w rozpisaniu dawkowania suplementów
- Ponad rok temu
-
Białko WK.
- Ponad rok temu
-
Suplement Diety
- Ponad rok temu
-
Łączenie suplementów.
- Ponad rok temu
-
Kreatyna i alkohol
- Ponad rok temu
-
Pilne Stawy
- Ponad rok temu
-
-
Jakie białko do 50 zł ?
- Ponad rok temu
-
Pierwszy supl
- Ponad rok temu