Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Podział partii na siłownie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie są większe partie a jakie mniejsze ?

Nogi

Plecy

Klatka piersiowa

Barki

Triceps

Biceps

Brzuch

79
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Podział partii na siłownie

Czemu pytasz skoro posegregowałeś je od największej do najmniejszej. 3 pierwsze to duże partie.

Mój DT #BedeBestia
http://www.fabrykasily.pl/topic/115291-dt-bedebestia-street-workout

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Podział partii na siłownie

Czemu pytasz skoro posegregowałeś je od największej do najmniejszej. 3 pierwsze to duże partie.

własnie o to mi chodziło bo chce wiedziec jakie sa wlasnie partie duze ale dzieki

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Podział partii na siłownie

Sprostowanie
BRZUCH NIE JEST NAJMNIEJSZA PARTIA Z WYŻEJ WYMIENIONYCH pod względem wielkości przewyższa Triceps i Biceps!!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Białka - podział - roślinne - łączenie	Dieta	18 odpowiedzi 16478 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzęt na siłownie	Sprzęt do siłowni	6 odpowiedzi 1362 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzja jednej partii a trening innej	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 694 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podział w Shidokan	KARATE	13 odpowiedzi 2840 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podział makroskładników w diecie	Dieta	2 odpowiedzi 12141 wyświetleń	Ponad rok temu przez