Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening

Po dluzszej przerwie wracam do treningów . Mogbym robić 3 serie po 10 na każdym dostępnym sprzęcie na siłowni ?

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Nie. To nie tak działa.

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
brak motywacji do treningu 1 2	CROSS-BUDO	24 odpowiedzi 7213 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening wytrzymałosciowy u małolata	Inne sporty	8 odpowiedzi 1072 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Po treningu	Dieta	2 odpowiedzi 678 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening przekrojowy a dobra baza	MIXED-MA	10 odpowiedzi 2515 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Obóz treningowy w Tajlandii na wyspie KOH Samui (Lamai Camp)	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 1750 wyświetleń	Ponad rok temu przez