Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening

Po dluzszej przerwie wracam do treningów . Mogbym robić 3 serie po 10 na każdym dostępnym sprzęcie na siłowni ?

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Nie. To nie tak działa.

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening i Dieta 14-15 lat	Dieta	1 odpowiedź 2162 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 968 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Andriej Molchanov / treningi na Bielanach	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1224 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan treningowy dla 13-latka	Sztuki walki	2 odpowiedzi 2813 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Interwał - najskuteczniejsza metoda treningu	Treningi	0 odpowiedzi 609 wyświetleń	Ponad rok temu przez