Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening

plan treningowy jaki ułożyć na rzeźbe ?

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Jaki staż i jak wymiary (wzrost, waga, pas, łapa, wiek)?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Jaki staż i jak wymiary (wzrost, waga, pas, łapa, wiek)?

staż Rok 173cm , 90kg,95cm,38cm, 20lat

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Wskocz na jakieś normalne 3d fbw i skup się głównie na diecie i cardio/hiit.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Ważne jest odpowiednia odżywianie, bez tego trening na redukcji nic nie da

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening noża-Walka nożem 1 2 3 4	WALKA NOŻEM, BROŃ	77 odpowiedzi 10854 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy MASA dobry czy może przeładowany? 1 2	Trening dla średniozaawansowanych	20 odpowiedzi 2387 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze Was o ocene planu treningowego na siłowni !!!	CROSS-BUDO	7 odpowiedzi 2073 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Strój do treningów.	MIXED-MA	7 odpowiedzi 2051 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sergei Kharitonov o Fedorze(...) i swoim treningu	MIXED-MA	5 odpowiedzi 1607 wyświetleń	Ponad rok temu przez