Chciałbym jakiś plan treningowy dla początkującego.
Użytkownik Michal125 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Chciałbym jakiś plan treningowy dla początkującego.
Użytkownik Michal125 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jak długo trenujesz?
Jaki masz sprzęt treningowy?
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Nie trenowałem jeszcze tak na poważnie, bardziej tak sporadycznie ale teraz bardziej na poważnie bym chciał.
Mam sztangę, hantelki itp.
Napisano Ponad rok temu
Na początek łap ten trening FBW
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
18l 176cm wzrostu 67kgdieta możliwa dla ucznia |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta na pozbycie się kilogramów dla dziewczyny |
Dieta |
|
![]()
|
||
Szukam najlepszego treningu pod bazę dla początkującego![]() |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Zagadka dla aikidoków |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
Plany Fedora na 2005 |
MIXED-MA |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu