Jakie ćwiczenia polecacie aby dobrze wyrzeźbić brzuch ? 180cm 80 kg
Trening mięśni brzucha
Napisano Ponad rok temu
Brzuch robi się w kuchni.
Najpierw spal tkankę tłuszczową potem bierz się za ćwiczenia na brzuch.
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
najważniejsza jest dieta i tylko dzięki niej można zrobic forme

www.massagepeter.se
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Szukam kogoś do treningów |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Czy GREEN MAGNITUDE to przedtreningówka? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
gdzie sa treningi ninjistu w poznaniu? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
szybkostrawny zdrowy posilek przedtreningowy SW |
Inne sporty |
|
|
||
Do filmu fabularnego poszukujemy umieśnionych, dobrze zbudowanych mężczyzn. Zdjęcia w Warszawie. |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Różnica w treningu?- Ponad rok temu
-
Problem ze schudnięciem- Ponad rok temu
-
Dieta, plan treningowy- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na Klatkę piersiową- Ponad rok temu
-
Niepewność co do ogolnorozwojówki- Ponad rok temu
-
Nerwobóle a trening- Ponad rok temu
-
Problem z interwałami- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa nie rośnie- Ponad rok temu
-
Jestem niepewny swojego treningu- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na tydzień- Ponad rok temu




Ponad rok temu
