Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan treningowy na masę

Witam prosil bym was o plan treningowy cwicze na siłowni juz 4 msc waze 60kg a moj wzrost to 162cm wiek 18 chciałbym plan treningowy na masę prosze o pomoc pozdrawiam

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy na masę

Jak do tej pory trenowałeś? (opisz dokładnie)

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na masę	Dieta	3 odpowiedzi 1414 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek potreningowy na mase? daj mi odpowiedź!	Dieta	10 odpowiedzi 10354 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę dla studenta. Do oceny.	Dieta	0 odpowiedzi 3099 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dietka na Mase do oceny	Dieta	6 odpowiedzi 2064 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki ph na mase	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 4086 wyświetleń	Ponad rok temu przez