Jaką dietę powinienem stosować i po jakim czasie zacząć ćwiczyć jeżeli tydzień temu rzuciłem papierosy
ćwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: ćwiczenia
Możesz od razu zacząć treningi. O dietę pytaj w dziale dieta
Trenowałeś siłowo już kiedyś?
Masz dostęp do sprzętów treningowych takich jak sztanga lub hantle albo profesjonalnej siłowni?
Ile dni możesz poświęcić na treningi?
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Stawy-ćwiczenia,zdrowie |
AIKIDO |
|
|
||
czy te ćwiczenia mogą nadwyrężyć kark? |
Inne sporty |
|
|
||
Ćwiczenia odchudzające : Zestaw 4 ćwiczeń na biodra |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Trening siłowy - ćwiczenia początkującego |
Nastolatek |
|
|
||
Ćwiczenia poprawiające szybkośc nóg |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Klatka
- Ponad rok temu
-
Problem z klatą
- Ponad rok temu
-
Odnosnie cwiczen :)
- Ponad rok temu
-
rere
- Ponad rok temu
-
trening w wieku 14 lat
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Jakie cwiczenia
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
ogólny plan treningowy
- Ponad rok temu
-
triceps
- Ponad rok temu
