7 odpowiedzi w tym temacie

[ziken47]

Witam. Mam pytanie odnośnie sztuki walki, czy można na własną rękę uczyć się sztuki walki a konkretniej krav maga? Mam książkę i jakieś materiały z internetu ale chcę to wiedzę wykorzystać w sytuacji zagrożenia. Czy to będzie jakiś sens i czy się "opłaca" inwestować w to czas?

[Maly Koksik]

Powiem Ci z własnego doświadczenia trenowałem 5 lat teakwondo, tego nie da się wycwiczyć z książek,internetu i tp. Oczywiście możesz nauczyć się podstaw, ale czy bedziesz potafił to zastosować w praktyce to już inna kwestia. Radziłbym zapisać się do jakiegoś klubu,bo przy sztukach walki trzeba pojąć podstawy wyprowadzania ciosu,kopniecia,jednak sam atak jest niewystarczający musisz także nauczyć się obrony. A tego nauczysz się jedynie na sparingach i pod okiem kogoś doświadczonego.

[ziken47]

Zgadzam się z wami, ale nie mam innej możliwości ćwiczeń. Czy lepiej abym coś ćwiczył, uczył się czy lepiej zostawić w w spokoju?

[faluś]

chcesz się baw ale licz się z tym przyda się tak samo w samoobronie jak joga no może jedynie jak się przełamiesz do kopania po jajkach i wydłudywania oczu będzie jakiś pożytek

 

krav maga dobra na youtube tak samo jak kungfu by było przydatne i skuteczne trzeba grube lata trenować albo robisz to dla zabawy no to git jak na samoobronie zależy boks czy judo najszybciej nauczalne i skuteczne na ulicy

 

do samoobrony kup sobie gaz czy baton sw w domu się nie nauczysz

[ziken47]

A możesz polecić jakąś sztukę walki lub jakieś zajęcia w domu które pomogą w samoobronie?

[faluś]

samemu ciężko jak byś na boks się zapisał szybko wyrobisz podstawy później worek i śmiało możesz w domu ćwiczyć

[ychus]

Trening z kimś jest lepszy. Przede wszystkim odpowiedni trener zwróci Ci uwagę na to co robisz źle. Da wskazówki, pomoże i zmotywuje. Ja od 2 lat ćwiczę aktywnie w krav mage

Jak tam przyszedłem to już miałem jakieś podstawy po ćwiczeniu samodzielnie, jednak powiem Ci, że od kiedy poszedłem tam to jest to zupełnie co innego. Przede wszystkim kontakt z ludźmi robi swoje _

[Grammatikk]

Zapraszam też do założenia dziennika treningowego. Prowadząc dziennik szybciej uzyskasz kompleksową pomoc i będziesz notował postępy