Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

CHCIAŁBYM ZACZĄĆ CWICZYĆ .

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

MAM 15 LAT . CHCIAŁBYM ZACZĄĆ ĆWICZYĆ . JAKIE NAJLEPSZE BYŁY BY DLA MNIE CWICZENIA ZEBYM SZYBKO ZROBIŁ RZEŹBĘ ? prosze o odpowiedz

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: CHCIAŁBYM ZACZĄĆ CWICZYĆ .

najpierw trzeba zrobic mase by bylo co rzeźbić

podstawowym treningiem idealnym na poczatek jest trening full body workout(fbw)

jest to trening ogólnorozwojowy gdzie ćwiczymy cale cialo na treningu

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
chciałbym przytyc pomocy!!!!!!! 1 2	Inne sporty	39 odpowiedzi 4773 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosze o pomoc jak zacząć z suplami	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 1458 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kłodzko i okolice co cwiczyc	CROSS-BUDO	1 odpowiedź 994 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czas zacząć mase	Dieta	13 odpowiedzi 1533 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy SW które ćwiczycie mają wady? 1 2 3 6 →	KARATE	106 odpowiedzi 13822 wyświetleń	Ponad rok temu przez