17 latek , staż około 4 miesięcy ważę około 74kg wzrost 182,
Jaki plan treningowy by byly widoczne efekty do wakacji 2015
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaki tani, spory noz ze stalym ostrzem |
MAGIA STALI |
|
|
||
ćwiczenia czworogłowego-efekty (?) |
Inne sporty |
|
|
||
Plan na rzeźbę i czy takie łączenie partii może być |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Jakie Odżywki |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak się bierze keratyne i białko i w jakich dawkach?Jak sie bierze, keratyne, białko i 7 więcej |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Brak progresu
- Ponad rok temu
-
Trening do Oceny na redukcje tłuszczu
- Ponad rok temu
-
zapasy
- Ponad rok temu
-
Brak tematu
- Ponad rok temu
-
Klatka
- Ponad rok temu
-
nogi
- Ponad rok temu
-
problem z brzuchem
- Ponad rok temu
-
Poprawa stylu życia
- Ponad rok temu
-
mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Przykładowe treningi dla początkujących
- Ponad rok temu