jakie ćwiczenia są najlepsze na nogi, potrzebuje żeby mi trochę zgrubły łydki, nigdy nie cwiczyłem nóg i teraz żałuję, jakie ćwiczenia są najlesze i najszybciej przynoszą efekty
nogi
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak trenować nogi, aby się nie rozrosły? |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Cwiczenia na nogi bez obciazania kolan ? |
Inne sporty |
|
|
||
obciążniki na nadgarski i nogi |
Inne sporty |
|
|
||
Ćwiczenia na nogi |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
nogi |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
problem z brzuchem
- Ponad rok temu
-
Poprawa stylu życia
- Ponad rok temu
-
mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Przykładowe treningi dla początkujących- Ponad rok temu
-
aeroby
- Ponad rok temu
-
#Brzuch #Ławeczka pochyła
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
